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Osteria Spiaggia agora com opções fit no cardápio executivo

Oioioi gente! Tudo bem? Hoje vim contar pra vocês sobre a degustação de alguns pratos fit que entraram no menu executivo do Osteria Spiaggia. O menu executivo deles já foi matéria aqui no blog nesse link. Agora, com a mudança das estações, os Chefs Sérgio Quaresma e Cássia Quaresma acharam legal valorizar alguns pratos fit, […]

Fast Nutri inaugura o seu primeiro centro wellness em Vitória

Oiiii gentee! Tudo bem? Ontem foi uma noite movimentada na Praia do Canto. Teve inauguração da Fast Nutri Store! Com foco no estilo de vida saudável e nutrição, a Fast Nutri, já possui seis lojas na Grande Vitória (é a antiga Nutri Center) e inaugurou essa Store que é o seu primeiro centro wellness, unindo […]

Um dia de detox pela Be Health: eu fiz!

Bom dia amiguinhos, como vão? rs Hoje vim contar pra vocês mais um capítulo do meu lado fit: essa semana tive uma experiência bem diferente! Fiz um dia de detox, após essa comilança toda da Páscoa, pra saber como é, já que nunca tinha feito.   Vou começar dizendo que sempre fui meio preconceituosa com […]

Santa Salada e sua comida dos deuses!

Boa tarde pessoal! 🙂 Vamos começar a semana na parte #alineapprovesfit né? Mas o fit de hoje é um fit muito do bom! Há 2 semanas tive o prazer de conhecer o Santa Salada pelo instagram do @projetoesposamagrabr, que é da Emili, uma linda que é um enorme exemplo pra galera aí que quer emagrecer […]

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