fit | Aline Approves

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Cardápio – Saledoce

*Os cardápios aqui adicionados podem sofrer alterações e demorarem a serem atualizados, pois dependemos de uma próxima visita ou do envio deles.    Saledoce Rua Eudálio Fontes Correia (antiga Rosa de Ouro), 470 – Novo México. Vila Velha/ES (em frente a pracinha de Novo México). Telefone: 3208-0139 /...

Pote Saudável: monte sua salada delivery!

Hoje é dia de post saudável no Approves! Pode não parecer, mas eu hiper aprendi a comer salada de uns anos pra cá. Nunca conto muito sobre mim, mas em março de 2012 eu fiz uma cirurgia bariátrica e desde então (uns meses antes até) eu comecei a me adaptar a comer e gostei. Até porque levei uma hiper bronca, pois achava sem graça e blé...

Um dia de detox pela Be Health: eu fiz!

Bom dia amiguinhos, como vão? rs Hoje vim contar pra vocês mais um capítulo do meu lado fit: essa semana tive uma experiência bem diferente! Fiz um dia de detox, após essa comilança toda da Páscoa, pra saber como é, já que nunca tinha feito.   Vou começar dizendo que sempre fui meio preconceituosa com isso: as poucas experiências...

Light Food – Comida Saudável e Embalada a Vácuo

Boa tarde, pessoal! E aí, como foram de Carnaval? Tudo certinho? Beberam muito? Comeram muito? Pois é, o terror que assusta, principalmente as meninas, chegou: o pós-Carnaval. Depois dos exageros das festividades, algumas pessoas acumulam uns quilos a mais e ficam desesperados correndo atrás do preju. E todos sabem que o melhor jeito, além do...

#DIY Naked Cake Fit da Emili :)

Bom dia pessoal! Vim aqui documentar esse bolo delicioso que uma amiga fez e compartilhou a receita. Que mara! o/ A Emili já foi citada aqui quando disse que me indicou o Santa Salada, mais conhecida como @projetoesposamagrabr. Essa semana tivemos nosso amigo-x e ela fez a graça maravilhosa de fazer esse bolo divino! Minha boca salivou na hora...

Santa Salada e sua comida dos deuses!

Boa tarde pessoal! 🙂 Vamos começar a semana na parte #alineapprovesfit né? Mas o fit de hoje é um fit muito do bom! Há 2 semanas tive o prazer de conhecer o Santa Salada pelo instagram do @projetoesposamagrabr, que é da Emili, uma linda que é um enorme exemplo pra galera aí que quer emagrecer com saúde e comendo do jeito certo. A Emili...